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EちゃんさんのCPAP体験投稿
CPAPのおかげで熟睡できるようになった。
私はもともと熟睡できるタイプでしたが、35才を超えてから体重が激増してしまい【睡眠時無呼吸症候群】を発症してしまいました。家族からいびきがうるさいと言われ、当時私は「疲れてるんだから仕方がないだろ！！」と逆に怒ってしまった事を覚えています。
しかしその頃からどんどん体調が悪くなり、朝起きた時の頭痛がひどく眠気も解消されず、ずっとイライラしていました。
「どれだけ寝ても眠いのは脳の病気なのでは・・・」と不安になって近くの医者に相談したところ「睡眠時無呼吸症候群」の検査をすることになりました。
結果はAHI６０超えの重症。病気だとわかり治療方法があると聞いた時、それまで一人で悩んでいたことが救われた気がしました。
病院からレンタルすことになり、最初はなかなか使えませんでしたが２週間ほどたった頃、CPAPを装着したまま朝を迎えることが多くなり・・・そこで世界が大きく変わりました。
今まで８〜１０時間寝てもとれない眠気がたった６時間でスッキリするようになったのです。CPAPを使えばいびきもかかないし、家族も満足してくれています。当時怒ってしまったことを素直に謝ることもできました。
自分だけでなく、家族にとってもいい結果になり、今ではCPAPがなければ寝たくないとすら思うようになりました（笑）
いびきのせいで寝室を分けていたのが解消された
妻が深刻な顔で私に「あなたのいびきが大きすぎて寝られない」と相談してきたことから寝室を別にしてもう５年は経ちました。
「いびきが大きいのは深い睡眠がとれているから」だと考えていた私はまさか自分が【睡眠時無呼吸症候群】だとは思いもしませんでした。
ある日リビングでうとうとしていたら妻が急に「いつも止まってるけど１００秒以上息が止まっていて死んだかと思った！」と焦りながら起こしてくれました。どうやらいつも私の呼吸が止まっている秒数を数えていたそうです
そこで初めていびきについて調べ、自分が【睡眠時無呼吸症候群】の可能性が高いと知りました。
大学病院に行き１泊の検査をしてやってきたCPAP
営業の方から説明を受けて「こんなものつけて寝れるかいな」と嫌々ながら装着し寝たところ驚く結果に。
「全くいびきを書いてないから心配になって」と妻に起こされ驚きました。
実際に自分でもしっかり寝れている感覚が強く、日中もスッキリした気がします。
いびきも静かになったことで寝室は一緒になり、CPAPを使って本当によかったと思います。もっと早く出会えればよかった・・・と思いますが、同じような状況の方は多いはずです。検査は簡単なものと面倒な１泊のものがありました、簡単な検査から始めるのがいいと思いますよ。
