JapanCPAPの児玉です。
この度縁あってフジテレビ系列「長嶋一茂の人生のカウントダウン」様へ資料提供させていただき、弊社の名前「JAPANCPAP」が入った画像が放送されました！
我々JapanCPAPにとって本当にうれしいお話でお話を頂いた際は耳を疑いました。
今回ご協力させていただけたことを本当にうれしく思います！
長嶋一茂の人生のカウントダウンとは
「長嶋一茂の人生のカウントダウン」は長嶋一茂さんがプレゼンターの番組です。
男性寿命は凡そ81年…現在58歳の長嶋一茂さんの人生の残り時間を計算すると「〇〇できるのはあと〇回しかない！」そう気が付いた長嶋一茂さんゲストのみなさんに「より良い〇〇」を教えてほしい！と依頼をします。
ゲストは長嶋一茂さんへお気に入りの逸品をスタジオでプレゼンします。
そこで「長嶋一茂さんをどこまで納得させられるか！？」トークで戦う人生カウントダウンバラエティーです！
JapanCPAP提供の画像の場面
この度提供させていただいた画像が採用された画面がこちらです
右上に提供：JAPAN CPAPの文字が…！！
感激です、本当に！少しずつ我々の業務が認知されて行っているような気がして本当にうれしく思います！
残りの人生で〇〇できる回数を考える
トークバラエティとはいえ、残りの人生で〇〇できる回数を考えるというのは本当に深く面白いテーマだと思います。
私自身ただ生活しているだけで、そんなこと考えることは無かったんです。
今回はここを睡眠として考えた時
残りの睡眠回数
を考えることになるのです。
男性平均寿命が81年だとすると残りの睡眠回数は？
表にすると以下の通りです。
多い！と思った方も、もうこれだけか、と思った人も睡眠の大切さを感じるきっかけになっていただければと思います。
| 現年齢 | 残り睡眠日数 | 残り睡眠時間(8時間/日) |
| 30歳 | 18,615日 | 148,920時間 |
| 31歳 | 18,250日 | 146,000時間 |
| 32歳 | 17,885日 | 143,080時間 |
| 33歳 | 17,520日 | 140,160時間 |
| 34歳 | 17,155日 | 137,240時間 |
| 35歳 | 16,790日 | 134,320時間 |
| 36歳 | 16,425日 | 131,400時間 |
| 37歳 | 16,060日 | 128,480時間 |
| 38歳 | 15,695日 | 125,560時間 |
| 39歳 | 15,330日 | 122,640時間 |
| 40歳 | 14,965日 | 119,720時間 |
| 41歳 | 14,600日 | 116,800時間 |
| 42歳 | 14,235日 | 113,880時間 |
| 43歳 | 13,870日 | 110,960時間 |
| 44歳 | 13,505日 | 108,040時間 |
| 45歳 | 13,140日 | 105,120時間 |
| 46歳 | 12,775日 | 102,200時間 |
| 47歳 | 12,410日 | 99,280時間 |
| 48歳 | 12,045日 | 96,360時間 |
| 49歳 | 11,680日 | 93,440時間 |
| 50歳 | 11,315日 | 90,520時間 |
| 51歳 | 10,950日 | 87,600時間 |
| 52歳 | 10,585日 | 84,680時間 |
| 53歳 | 10,220日 | 81,760時間 |
| 54歳 | 9,855日 | 78,840時間 |
| 55歳 | 9,490日 | 75,920時間 |
| 56歳 | 9,125日 | 73,000時間 |
| 57歳 | 8,760日 | 70,080時間 |
| 58歳 | 8,395日 | 67,160時間 |
| 59歳 | 8,030日 | 64,240時間 |
| 60歳 | 7,665日 | 61,320時間 |
| 61歳 | 7,300日 | 58,400時間 |
| 62歳 | 6,935日 | 55,480時間 |
| 63歳 | 6,570日 | 52,560時間 |
| 64歳 | 6,205日 | 49,640時間 |
| 65歳 | 5,840日 | 46,720時間 |
| 66歳 | 5,475日 | 43,800時間 |
| 67歳 | 5,110日 | 40,880時間 |
| 68歳 | 4,745日 | 37,960時間 |
| 69歳 | 4,380日 | 35,040時間 |
| 70歳 | 4,015日 | 32,120時間 |
| 71歳 | 3,650日 | 29,200時間 |
| 72歳 | 3,285日 | 26,280時間 |
| 73歳 | 2,920日 | 23,360時間 |
| 74歳 | 2,555日 | 20,440時間 |
| 75歳 | 2,190日 | 17,520時間 |
| 76歳 | 1,825日 | 14,600時間 |
| 77歳 | 1,460日 | 11,680時間 |
| 78歳 | 1,095日 | 8,760時間 |
| 79歳 | 730日 | 5,840時間 |
| 80歳 | 365日 | 2,920時間 |
残り沢山の睡眠も、少ない睡眠も大切にするべき
現在37歳の私から見ると【16,060日】【128,480時間】まだ多く感じるのですが、逆に言うとこの時間の睡眠をより良いものにしなければまだまだ働かなければいけない期間を健康に過ごせないと感じています。これは表にして初めて実感できる感情でした…
睡眠時無呼吸症候群のリスクとして中等度以上の方の10年後3～4割の方が亡くなってしまうといわれています。
残りの時間が長く感じても短く感じても、より良い睡眠は非常に大切に思います。
長嶋一茂の人生のカウントダウンはフジテレビ・Tverでご覧いただけます！
長嶋一茂の人生のカウントダウンはテレビ、Tverで無料でご覧いただけます！残りの人生〇〇をあと〇回できると考えることは非常に面白く、大切なことです。
私のこの先の人生何を何回できるのかと考え毎日を大切に生きていこうと思います！
番組概要
■放送日時
11月16日（土） 14時30分～16時
※関東ローカル・フジテレビ他<
■出演
［MC］長嶋一茂［進行］矢作 兼（おぎやはぎ）
［プレゼンター］あんり（ぼる塾）小木博明（おぎやはぎ）関 太（タイムマシーン３号）津田篤宏（ダイアン）長谷川 忍（シソンヌ）ヒコロヒー※五十音順
■スタッフ
企画：木月洋介 プロデューサー：川俣和也（てっぱん）／田岸宏一（クロスエイト）演出：飯塚 翔（てっぱん）
制作協力：てっぱん
制作著作：フジテレビ
